COVID-19の影響で、自宅待機、運動不足？ HITT をやりましょう！ March 30, 2020 FUNG Fung COVID-19の影響で、自宅待機、運動不足❓ HITT(High-Intensity Interval Training) をやりましょう！ 毎日【HITT】4分で驚異の効果⁉